-->

Ads 720 x 90

Label

Search This Blog

Ngopi ! cuci tangan dulu !

Aktivitas Pembelajaran Permainan Pembelajaran Bulutangkis

  

 Aktivitas Pembelajaran Permainan Pembelajaran

Bulutangkis

 

 Pembelajaran variasi dan kombinasi gerak dasar memegang raket dan servis forehand dan backhand

 

Pelaksanaannya sebagai berikut:

Melakukan servis tinggi/panjang (forehand) secara menyilang ke arah kanan dan kiri pada bidang servis.

 Dilakukan berpasangan/kelompok.

  Yang telah melakukan servis bergerak berpindah tempat.

  Lakukan keterampilan gerak menemukan jawaban pertanyaan.

  Selama melakukan latihan kembangkan nilai-nilai kerjasama dan disiplin.

  Setelah peserta didik merasakan kemajuan keterampilan, minta mereka untuk menerapkan keterampilan tesebut dalam bentuk pertandingan secara beregu.

 

Gambar 1. Posisi memegang raket

 

  Melakukan servis pendek (forehand) secara menyilang ke arah kanan dan kiri pada bidang servis

 

 Dilakukan berpasangan atau kelompok.

 Yang telah melakukan servis bergerak berpindah tempat.

 Dilakukan berpasangan atau berkelompok. untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas dan kompetitif.

 

Gambar 2. servis pendek arah menilang posisi forehand

 

 Servis pendek (backhand) secara menyilang ke arah kanan dan kiri pada bidang servis

 

 Dilakukan berpasangan atau kelompok.

 Yang telah melakukan pukulan servis bergerak berpindah tempat.

 Dilakukan berpasangan atau berkelompok. untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas dan kompetitif.

 


 

Gambar 3. Servis pendek arah menilang posisi backhand

 

 

 Pembelajaran variasi gerak dasar memegang raket dan memukul forehand dan backhand

 

Pelaksanaannya sebagai berikut:

  Tahap 1. Melakukan pegangan raket dan pukulan forehand arah bola lurus

  Bola dipukul/diumpan teman.

 Dilakukan berpasangan atau kelompok.

 Yang telah melakukan pukulan forehand, bergerak berpindah tempat.


 Untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas dan kompetitif.


 

Gerak lari berpindah tempat

 Gambar 4. Pukulan backhand dan forehand

 

b. Tahap 2. Melakukan pegangan raket dan pukulan forehand arah bola menyilang lapangan

 

 Bola dipukul/diumpan teman.

 Dilakukan berpasangan atau kelompok.

 Yang telah melakukan pukulan forehand bergerak berpindah tempat.

  Untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas dan kompetitif.

 

 

Gambar 5. Pukulan forehand

 

c. Tahap 3. Melakukan pegangan raket dan pukulan backhand arah bola lurus

 Bola dipukul/diumpan oleh teman.

 Dilakukan berpasangan atau kelompok.

 Yang telah melakukan pukulan backhand bergerak berpindah tempat.

 Untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas dan kompetitif.


 


Gambar  6. Pukulan backhand

 

d. Tahap 4. Melakukan pegangan raket dan pukulan backhand arah bola menyilang lapangan

  Bola dipukul/diumpan teman.

 Dilakukan secara berpasangan atau kelompok.

  Yang telah melakukan pukulan backhand bergerak berpindah tempat. 

 Untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas dan kompetitif.

 


Teknik 
pukulan backhand

 Gerak lari berpindah tempat

 Gambar 7.  Pukulan forehand dan backhand berpindah tempat

 

 

 Pembelajaran bermain bulutangkis dengan peraturan yang dimodifikasi

 Ada beberapa tujuan dari kegiatan bermain bulutangkis yang dimodifikasi, di antaranya:

  Untuk menerapkan teknik-gerak dasar yang telah dipelajari.

 Agar peserta didik dapat menentukan posisi dalam tim sesuai dengan keterampilannya masing-masing.

  Agar peserta didik dapat menggunakan taktik dan strategi dalam bermain bulutangkis.

  Agar peserta didik dapat mengidentifikasi saat yang tepat untuk melakukan penyerangan dan pertahanan.

  Agar peserta didik dalam bermain lebih bersifat rekreatif dan menggembirakan.

  Untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas dan kompetitif.

 

 Bermain 3 lawan 3 dengan menggunakan teknik pukulan forehand dan backhand overhead

 

 Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah (dilakukan 8-10 menit).

  Permainan diawali dengan pukulan servis forehand (pendek/jauh) dan backhand.

  Dalam pergerakan pemain tidak boleh bersentuhan baik badan maupun raket.

  Sebelum memukul bola harus menyebutkan nama teman yang akan diarahkan bola.

 


Gambar 8. Bermain berpasangan menggunakan pukulan

forehand dan backhand

 

 Bermain 3 lawan 2 dengan menggunakan teknik pukulan forehand dan backhand overhead

 

 Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah (dilakukan 8-10 menit).

 Permainan diawali dengan pukulan servis forehand (pendek/jauh) dan backhand.

 Dalam pergerakan pemain tidak boleh bersentuhan baik badan maupun raket.

 Sebelum memukul bola harus menyebutkan nama teman yang akan diarahkan bola.

 

 

Gambar 9. Bermain 3 lawan 2 menggunakan pukulan forehand dan backhand

 

 

 

Demikian materi semoga bermanfaat ..amiin

 

 

 

 

Sumber :

 

Buku Guru PJOK kelas X

 

 


 

 

 

 

 

Related Posts

17 comments

  1. Sebelum seseorang bermain bulu tangkis, Apakah Orang tersebut harus melakukan Pemanasan?

    ReplyDelete
  2. Assalamualaikum Wr. Wb
    Tanggapan saya tentang materi di atas ialah penjelasannya bagus juga singkat dan jelas, dan juga bermanfaat untuk mengetahui tahap tahap dalam bermain bulu tangkis. namun, pada bagian tahapan tahapannya masih kurang saya mengerti. Terimakasih

    ReplyDelete
    Replies
    1. Trims , itu materi dalam rangka pembelajaran mapel PJOK, dalam artian untuk belajar dan berlatih

      Delete
  3. Pertanyaan saya ;
    1.Apakah boleh tidak menggunakan salah satu tahap tahapan saat dalam permainan bulutangkis?
    2. Pentingkah dalam permainan olahraga memerlukan sportivitas dan kompetitif?

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hanya dalam pembelajaran PJOK sebagai tahapan2 dalam belajar atau berlatih.

      Delete
  4. Tahapan itu dalam latihan dan belajar bulu tangkis di mapel PJOK,dalam pertandingan bulu tangkis tdk sprti itu

    ReplyDelete
  5. Menurut sy ini bagus krn ini mengaitkan mapel penjas yg bisa kita ketahui bagaimana teknik teknik bermainan permainan bulu tangkis.
    Pertanyaan:
    1.Mengapa pada bermaina permainan bulu tangkis 2 lawan 3 atau 3 lawan 3 badan. Dalam pergerakan pemain tidak boleh bersentuhan baik badan maupun raket?

    Sekian .Terima kasih

    ReplyDelete
  6. Tanggapan saya , materi di atas sangat singkat dan jelas dimana materi itu menjelaskan tahap-tahap bermain dalam permainan bulu tangkis, sangat bermanfaat.
    Apakah di permainan bulu tangkis mempunyai peraturan?

    ReplyDelete
  7. Tanggapan saya materi diatas sangat bermanfaat dimana materi itu menjelaskan beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain agar pemain dapat bermain bulu tangkis dengan baik dan benar.
    Pertanyaan:
    1.berapa Jumlah Angka Kemenangan Dalam Permainan Bulu Tangkis?

    ReplyDelete
  8. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  9. *Pendapat saya materi ini sangat singkat namun sangat juga mudah di pahami. Penjelasan diatas dapat menjadi pelajaran tambahan yang mungkin belum diketahui mengenai permainan bulutangkis

    * Pertanyaan : selain dari teknik forehand dan backhand apakah Masi ada teknik yang lainnya?

    ReplyDelete
  10. *menurut pendapat saya materi ini sangat mudah di pahami.Penjelasan di atas terdapat teknik-teknik dan tahapan yg harus di kuasai dalam melakukan permainan buku tangkis

    *Pertanyaan:Berapa ukuran lapangan bulutangkis pemain tunggal?

    ReplyDelete
  11. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  12. Assalamualaikum....
    Menurut pendapat saya artikel ini mengandung ilmu dengan penjelasan yang jelas singkat dan baik,Serta mengandung nilai nilai yang positif untuk dipelajari khususnya dalam bidang mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan (PJOK).
    Pertanyaan:
    Apakah kita harus mematuhi peraturan bermain bulu tangkis,Serta apa yang akan terjadi kita lalai atas peraturan itu????

    ReplyDelete
  13. Pendapat saya:
    permainan bulu tangkis termasuk permainan yang sangat di kenal oleh semua masyarakat . Bermain bulu tangkis sangat bermanfaat bagi kita karena dapat menyehatkan tubuh kita

    Pertanyaan saya:
    1.Berapa jumlah angka kemenangan dalam permainan bulu tangkis?

    ReplyDelete
  14. Menurut saya materi pembelajaran mapel PJOK tentang bulu tangkis diatas sangat bermanfaat dan menjadi pembelajaran tambahan untuk kita agar dapat memainkan bulu tangkis dengan baik dan benar.

    Mengapa pemain yang telah melakukan servis,pukulan forehand, dan pukulan backhand harus berpindah tempat?

    ReplyDelete

Post a Comment

isi disini

Subscribe Our Newsletter